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快眠セラピー

2008/10/01 00:42


本屋に平積みしてあったので
買ってみました。

睡眠が、短くても深くなる本だと思って買ったんだけど

どうして睡眠が必要なのか?

書かれていました。


わかってるんだけど、時間とれないんじゃね?

ダイエットにどうして睡眠が必要かとかも
いや、わかってるんだって!


CD♪子供たちと一緒に聞けば
寝てくれるかな。


このCD快眠と言う割に、とっても明るい曲が流れてびっくり!
息子は一瞬で寝ました。

娘と私は、最後までしっかり聞きました。

さて、効果は?

6分半で眠れる!快眠セラピーCDブック―幸せな人生を実現させる方法6分半で眠れる!快眠セラピーCDブック―幸せな人生を実現させる方法
(2008/08/07)
遠藤 拓郎

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