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痩せるNo.1理論

2006/04/09 01:31

 思いっきりタイトルに惹かれて買いました。

 脳からはじめるダイエット成功法則!

 これさえあれば、どんなダイエット法も成功すると言うものです。そして、ダイエットをがんばらなくてもいい~あたり前にダイエットできてしまうらしい。
 
 まだ、読み終わったところで実践してないので、実証はできないが、どんなダイエットをやるにしても、この本を読んで心構えを作っておくのはいいかもしれない。成功率があがるのだ!1200円プラスするだけで。お得でしょ~。

 そして、大減量に挑戦したい人にはありがたい言葉。大減量でも簡単にできるのである。

 でも、ちょっとあまあまの私は。もう一歩踏み込んで欲しかった気もある。3章までは良かった、でもダイエットを継続するにおいて~甘いものを食べない!ダイエットの誘惑に打ち勝つイメージを・・・と言う感じのところがある。脳が変われば、甘いものを食べたいと思わなくなるって言って欲しかったなぁ。


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テーマ : 実用書 - ジャンル : 本・雑誌

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